我が家の高性能体重計*1で体重を量ると体脂肪率とかだけでなく、対骨格筋肉率(?正しい名前は忘れた)とか、基礎代謝とは肉体年齢とかが出ます。で、最近ちょくちょく計るようにしてみたところ、本日ようやく肉体年齢が横ばいから一つ下に!でもまだ実年齢…
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